Избавится от ошибочного восприятия не так просто и от повторения мантры «безусловно принятия» не становится легче. Это может наплодить дополнительные комплексы к уже существующим, из-за невозможности осуществить то, что банально не понятно. А те кто думает, что им понятно, чаще всего оказываются самими далекими от понимания людьми. Я их даже не много побаиваюсь, этих святых людей, у которых все просто и есть полная уверенность в их, и только их правоте.
Оценочные категории выдаются юному созданию вместе с фактом его рождения, растаскивая личность на полярные континенты под название «хорошо» и «плохо». И эти материки создает именно отношение родителей, когда им нравится то, что делает ребенок – это называют «хорошим», когда не нравится – «плохим».
Владимира Маяковский в 1925г. написал легендарные строки, которые продолжают цитировать: «Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха: — Что такое хорошо и что такое плохо?». Биографию этого поэта настолько известна, что обсуждать ее не вижу смысла. Его бунтарство, отношения с женщинами и самоубийство вряд ли можно назвать адекватным поведением. Но строки его стихов, почему то, становятся для многих поколений руководством к действию. И если еще в детстве ребенку нужны границы и хотя бы упрощенное, но разграничение на то, что ему вредит, то взрослому человеку эти рамки становятся клеткой для разума, которые ограничивают мировосприятие и не дают реализовывать потенциал личности, потому что любой шаг в сторону от эталону тут жестоко наказывается чувством вины. Человек перестает считать главным свои потребности, чувства, он постоянно ходит в голову, чтобы сверится с эталоном и при не соответствии запрещается себе даже поверить в то, это хочется именно ему, потому что это не прилично или вписывается в «критерии вселенского добра».
В Японии выращивают квадратные арбузы, для того, чтобы их было удобнее хранить в холодильнике. Складывается такое впечатление, что человека выращивают также. Чтобы его было удобно эксплуатировать, без учета его личностных особенностей и потребностей.
Людям страшно признаться не то, что другим, себе в том, какие они есть. В них заложен такой страх несоответствия критериям, что этот страх становится доминирующей мотивацией выбора жизненных целей, друзей, супругов. Я не имею в виду, когда пишу это, маргинальность, анархизм, и другие виды деструктивного поведения, которые проповедуют разрушение. Я имею в виду безоценочное восприятие, в котором не заламываются руки в эмоциональном психозе со словами: «Как ты мог» или «Это ужасно».
Любой здравомыслящий человек, обладающий логикой, понимает последствия своих поступков. Он понимает, что если, например, кричать на людей, то они вряд ли будут хотеть общения с тобой. Мы так долго культивировали доброту, что забыли развивать разум и мышление. А именно мышление и осознанное отношение к своим поступкам, понимания их последствий, смогло бы уберечь младое поколение от разрушительных действий, как в отношении себя, так и других. Мыслящее, а не «доброе» поколение смогло бы действительно созидать.
Чтобы мыслить необходимо мочь удерживать в сознании большое количество знания о том, что мыслишь и понимать и выбрать верно конечную цель, к которой ты хочешь прийти. Помимо этого надо уметь признавать неоднозначность и субъективность эмоциональной окраски этих знаний, если таковая возникает. Как только включается режим переживания, мышление отключается автоматически. Как только ты воспринимаешь в категориях «правильно» и «не правильно» - это ты уже перестал думать. Любое событие для одного человека может стать «плохом», а для другого очень «хорошим».
Процитирую В. Маяковского: «Этот в грязь полез и рад, что грязна рубаха. Про такого говорят, он плохой, неряха». Не сосчитать, сколько грустных историй я слышала на сессиях о наказаниях за неряшество от родителей, подробности опущу, дабы не выдавать чужие секреты. Дети на улице были более заняты не получением удовольствия от игры, а тем, что бы не порвать, не испачкать, не провинится перед родителями. Родителям некогда было разбираться в причинах, у них были критерии «хорошо» и «плохо», которые определяли отношение к поступкам детей.
Прутья клетки, в которой растили квадратный арбуз крепки и, что самое печальное, не подлежат пересмотру со стороны человека. Они даже им не осознаются и уже конечно не пересматриваются. Он уверен, что прав и что только так и можно жить эту жизнь. Работая с психикой находить постулаты из такого глубоко детства, что применение их во взрослой жизни не возможно. Я называю их любя «пионерская зорька». Это, например, когда тебе взрослая тетя или дядя говорит: «Говорить о том, что не нравится – это эгоизм». Да, да, конечно, давайте дружно терпеть и дотерпим до того, что агрессия зашкалит, и тогда проорем это со слюнями человеку в лицо, так конечно «лучше».
Почему так воспеваема доброта и так редко хвалят человека за умение мыслить? По роду своей профессии видела много «доброты» по отношению к близким, которая превратила этих же близких в инфантильных и разбалованных существ, уже даже не просящих, а нагло требующей этой самой доброты. А наш добродетель ходит в депрессии и ненавидит уже не только требующих, но что самое страшное, самого себя. А остановится «добро» делать не может. Прутья клетки крепки и еще дополнительно бьют электрическим током при возникновении мысли: «А может мне пора свои потребности удовлетворить?». На табло прутьев загорается красная надпись: «Эгоист» и опять по вечному кругу продолжим бег.
Ах, если бы этот человек мог мыслить и безоценочно, без экстаза от собственной святости посмотреть чуть дальше, чем сейчас, например, на пару лет вперед, и увидеть кого он порождает. Он мог бы увидеть в будущем, что облагодетельствованные уже даже не пытаются чего-то добиться в жизни сами, а только ищут нового хозяина для продолжения ведения паразитического образа жизни. Но чтобы увидеть этого, надо стратегическое, дискретно-логическое мышление, которое, увы, в режиме «спасателя» не доступно, слишком много переживания и упоения своей «правильной жертвенностью».
Я не буду воспевать доброту, простите меня люди добрые, я отдам предпочтение адекватности. На мой взгляд, именно адекватностью в человеке стоит восхищаться и ее культивировать. Адекватный – умен, красив и приятен в общении. С ним хочется быть рядом, а не бежать и прятаться подальше, с ним хочется сделать что-то вместе, его хочется слушать. У адекватного даже социальные проекты без надрыва и нездорового блеска в глазах. Ему не надо спасать, он помогает, потому что по другому не может, ведь у любого действительно взрослого человека есть потребность делать для социума что-то полезное не отменяя при этом себя.
Но вот как стать этим самым мыслящим и адекватным? Я думаю, что первый шаг, это безоценочное созерцание своего Ложного Я, квадратного арбуза, выращенного «хорошим». Это понимание своей инаковости и признание ее как факта реальности. Чтобы посмотреть на себя настоящего надо попробовать хотя бы на минуты перестать себя: обвинять, обесценивать, осуждать, критиковать, презирать, сравнивать и наказывать. Да, есть еще один момент, по отношению к другим придется сделать то же самое. И, к сожалению, пока из психики не будут выведены войска внутренних конфликтов, сделать это, ой как не легко. Но конечно вы можете попробовать, вдруг для вас это проще «пареной репы».