Сногаминадиване №22. Эмоциональная распущенность. "Меня несёт, и я несусь"

Основным признаком эмоциональной распущенности является невозможность выбрать собственную реакцию на внешнюю или внутреннюю событийность: "Меня несёт и я несусь". Второй признак - это неподвластность регулирования интенсивности эмоций. "Я не могу больше или меньше реагировать на это".

Стихийность эмоций, которые подчиняют себе личность, напрямую зависит от того, на сколько эмоции узнанные и присвоенные. Чаще всего личность делегирует ответственность за своё эмоционирование другому: "Это ты меня вынудил! Это из-за тебя я это чувствую!".

Как обуздать эмоции и почему нам так трудно стать над эмоциями, а не подчиняться им, вы узнаете в этом видео.