Конструктивные:
1. Мы включаемся в борьбу за себя. Это разблокирует нашу активность, у нас появляется больше энергии.
2. У нас появляется смысл жизни - выжить. Психика консолидирует все силы на решение одного вопроса, нет сомнений.
3. Наша жизни и личность приобретают ценность, значимость. Мы ощущаем в полной мере момент "Я есть".
Деструктивные:
1. Психика не может длительно пребывать в перевозбужденном состоянии и после первоначальной эйфории появляется опустошенность и депрессия.
2. Так как человек зациклен на себе, легко потерять такие качества как милосердие, принятие, смирение. Внутренний "психопат" безжалостен по отношению к людям несущим какбы угрозу.
3. Эмоции затапливают разум, действия становятся импульсивными, необдуманными. В последствии может возникнуть чувства вины.
4. Повышается конфликтность, другие воспринимаются или как "те, которые могут помочь мне выжить", или как "те, которые мешают мне выжить".
В таком состоянии важно отличать конструктивные мысли и действия от деструктивных, понимать возможные последствия и стараться остаться человеком, хотя всё внутри пробуждает твоего зверя, который сейчас борется за жизнь.
Автор Ольга Демчук
#самосознание