Блог

Влияние нахождения в стрессе на личность

Статьи
Давайте предположим, что основным деструктивным последствием стресса является истончение сознания, которое ранее контролировало "нижние слои" психики, а сейчас не в состоянии это делать. "Нижние слои" - это реакции и паттерны образовавшиеся в начале эволюции личности. Кратко их можно описать как истеричность и агрессивность. То есть, налёт цивилизованного человека сходит и оголяются более первобытные реакции, реакции: плода, младенца, ребёнка.

Стратегическое мышление, человечность, этика и моральные принципы, отторгаются как более сложные. Личность "проваливается в кроличью нору" и естественно деградирует. Барьеры снимаются и дозволено то, за что раньше личность ощущала социальный стыд. Качество жизни общества, находящегося в стрессе, падает, и необходимо прилагать вдвое больше усилий не для того, чтобы двигаться вперед, а для того, чтобы не падать вниз.

Длительное пребывание в стрессе начинает формировать устойчивое поведение, из которого трудно возвращаться. Особенно учитывая то, что пребывание в регрессе не нуждается в усилиях, достаточно расслабиться.

Помимо этого, кажется, что есть вполне логическое объяснение внутренних процессов внешними обстоятельствами. Из-за этого привычка проецировать причины вовне усугубляется. Так появляется легализация регресса, разрешение на него с чувством собственной правоты.

Приходит царство эмоций, порывов, реагирования, выброса избыточного напряжения во вне. Последствиями этого становится быстрая усталость, сонливость (иногда с невозможностью уснуть, так как психика избыточно возбуждена). Нервная система расшатывается, мышление становится поверхностным, появляется больше лености и потакания желаемому.

Знание этих процессов помогает замедлить "падение", но для этого надо учиться сомневаться в чувственных позывах. Да, в стрессе личность регрессирует, но может регулировать интенсивность регресса