Навязчивые мысли и действия, это способ психики предотвратить нечто худшее, что может произойти. Этот симптом, причина которого чаще всего аутоагрессия.
Как понять, что с вами происходит и как научиться управлять этим состоянием, вы узнаете в этом видео.
https://www.youtube.com/watch?v=cP3Qv1TTBFc