Пользуясь услугами одного специалиста в салоне красоты, задаю вопрос, вполне логичный для меня, из серии своей любознательности: «А почему вы это делаете именно так?». Задала и понимаю, что мы обе попали. Специалист в свою плохость, а я в категорию опасных людей, сомневающихся в компетенции. Это я не только интуитивно почувствовала, а и поняла по последующему ответу, проанализировав его.
- Я делаю всё правильно, вы сомневаетесь в моей компетенции? Если надо, сделаем, как вы хотите.
Специалист рухнул в комплекс неполноценности, и я уже начала сыпаться за ним, потому что внутри вспыхнуло раздражение. Вспомнилось, как я начинала читать лекции по психоанализу, и каждый вопрос из зала воспринимался как нападение, потому что психике легче, обвинить другого в злом умысле, чем признать свой страх. Ох уж эта зацикленность на себе, в которой мы слепы к другим. Мы даже придумали себе официальный диагноз – гипрчувствительность, чтобы не знать про невозможность признавать и перерабатывать свои эмоции, осмысливать происходящее.
Несомненно, скорость возбуждения нервной системы и чувствительность у всех разная, и объяснить всё «гиперчувствительность» легче, чем признать искажённое восприятие реальности. «Нападают, отвергают, обесценивают, подавляют, контролируют», - набор стандартных ошибок, делающих общение с другими людьми невыносимым. «Смотрит, значит осуждает. Улыбается, значит, смеётся надо мной. Спросил как дела, выпытывает. Сомневается, значит обесценивает. Не хочет разговаривать, не нужна». И сделав эту ошибку в самом начале, психика может развить этот сюжет до драмы, в которой кроме «внешнего врага» и собственной плохости обнаружить ничего не удаётся. При этом находя множество подтверждений «логических подтверждений» своей правоты.
И вместо мышления и понимания происходящего легче всего ударить в ответ. Столкновение со своей «плохостью», мгновенно можно компенсировать агрессией на другого. Так и рождается конфликт. «Больное самолюбие», так принято это называть.
При оголённости психики, приходится часто подавлять свои эмоции, делая вид, что не заметил, но напряжение всё равно накапливается, и тогда будет или аффективный взрыв на того, кто может это выдержать или не может ответить, или всё уйдёт в психосоматику болезнью.
И вот сейчас в салоне красоты я, потратив много лет на изучение работы психики, понимаю, что происходит сейчас с другим человеком. Я уже могу, не сразу, но достаточно быстро, воспринимать эти слова не как «наезд», обиду, недоброжелательность по отношению ко мне. И это не про высокомерие «лучше знающего», это про понимание и вспоминание, как я сама так реагировала и главное почему.
Автор Ольга Демчук.
Автор фото: Софья Серпик.