Мы все сейчас немного безумны. Коллективное бессознательное похоже на море в шторм. Думаю сейчас не утонут те, которые смогут: 1. Узнать и легализировать степень своего безумия. Помнить о собственной норме и стремиться вернуться в неё. 2. Предпринять действия по минимализации воздействия безумия на свои действия, общение. 3. Смочь мыслить, а не идти на поводу у своих аффективных импульсов. 4. Искать способы самостоятельного успокоения, а не пытаться избавиться от напряжение проявлением агрессии к другому. 5. Верить в себя и думать про будущее. Поэтому важно сейчас уделать время физичесикм нагрузкам, они возвращают контакт с телом. Это выводит человека из ментального лабиринта фантазийного драматического фильма о будущем. Мы не можем не мыслить, и поэтому лучше выбрать самостоятельно повод для размышлений, чем тонуть в хаосе страха. Автор Ольга Демчук #самосознание