Чтобы уменьшить хаос внутри личности, его необходимо исследовать и полюбить. Постепенно клубящийся черный туман приобретает структуру и становится плотной материей, которую возможно изменить и достроить. Всё начинается с искренности в общении с самим собой, когда ты можешь знать о себе правду, не отталкивая её в ужасе говорить: «Уберите, это не моё и не про меня».
Во внутреннем мире мы одновременно и Иисус и Иуда. Отрекаясь от себя, за тридцать серебряников, мы надеемся забыть об этом и получить лучшую жизнь.
Я научилась ходить в хаос внутреннего мира и как только перестала боятся его, научилась любить. Несомненно мои возможности и глубина погружения в него ограничены. Красота хаоса для меня - это его понимание и безусловное принятие, когда ты не пытаешься вместить то, что видишь в чьи-то теории. Это каждый раз широко открытые глаза, и ум в состоянии, которое У.Бион описал как «без памяти и желания».
Если получается структурировать бессознательное, оно перестаёт быть непонятным и поэтому страшным. Если получится понять, какая истинная идея была вывернута наизнанку, у тебя появляется шанс «расколдовать» спящее сознание. Истинное имя, которое ещё только предстоит найти, тщательно подбирая слова, для того, что ты увидишь, действительно творит чудо. Это ключ от двери, и этих дверей множество. За каждой из них закрыто необъяснимое и отторгнутое. Если тебе повезёт, и другого будет достаточная сила намерения, то в какой-то момент личность перестаёт убегать от и разворачиваясь к себе говорит: «Ну, здравствуй, Я. А ты интересное».
В хаосе Ложного Я время течёт по-другому.
1. Времени никогда нет, но его безгранично много. Человеку кажется, что у него есть талант, перспективы, но почему-то всегда ещё не пришло время его реализации, но оно точно есть и должно вот-вот прийти. Поэтому ему всегда нужно сразу, побыстрее и желательно всё, потому что он до этого и так долго ждал.
2. Активность осуществляется на пределе возможностей, но событийность неизменна. Вечный «день сурка». В уме часто звучит мысль: «Я и так стараюсь изо всех сил, почему у меня не меняется жизнь?»
3. Поспешность и торопливость, но малоэффективность. Человек всё делает быстро и вечно подгоняет других: ездит на высокой скорости за рулём, быстро ходит, торопливо ест, не может быть в очередях. Он как будто давит педаль газа, но всё не может добраться до конечной точки, в которой разрешит себе присвоить достижения и наконец-то ощутит собственную ценность от уже сделанного.
4. Пробелы в восприятии себя, как события, которые непрерывно длиться десятилетия. Человек склонен проваливаться как в яму малоотличимых друг от друга дней, когда он не может вспомнить, что с ним происходило, что он переживал и чувствовал. Он как пунктирная линия, где между точками прихода в сознания большие пробелы, как будто кто-то ластиком стер воспоминания.
Я помню, как в лихие девяностые был аттракцион «Бочка». Внутри окружности с высокими стенами ездил мотоциклист. Вначале он ездил по земле, но постепенно разгоняясь, начинал двигаться по стене, всё выше и выше. Он никуда не уезжал, он был всё там же, внутри «бочки». Зрители охали от восторга, мотоциклист был сосредоточен и стремителен. Я думаю, такая концентрация утомляла его, ведь он мог упасть вниз и покалечиться.
Вот также и в Ложном Я, ты можешь разогнаться, но из «бочки» не можешь выехать, даже если меняешь страны и континенты. И у тебя два варианта, отказаться двигаться и уйти в депрессию, лежать на дне, или ездить внутри замкнутого на себе пространства без возможности выбраться из него.
Предположу, что выход из "бочки" может быть только, если ты перестаёшь быть зациклен на себе, но это уже другая история.
Приглашаю вас в проект «Игры разума». В онлайн группе уже нет мест, но всё ещё можно попасть в закрытую группу, приобретя видео запись лекций и двигаться с онлайн группой вместе. На одной из лекций мы будем говорить о времени.
Ссылка на программу https://olgademchuk.com/posts/1039
Постр проиллюстрирован фотографией Neil Krug, которую он сделал в покинутом и поглощённом пустыней городе Колманскоп в Намибии.
Автор Ольга Демчук