№5. Боль от критики. (пост к вебинару "Свобода выбора")
Когда у личности есть отвергаемые аспекты, она неизбежно будет проецировать их во внешний мир или в других людей.
Например, если по отношению к себе реальному есть неприятие, претенциозность и недовольство, то всё это будет мерещиться во взглядах, словах, отношении других людей. Личность не может понять, это ей сейчас постучали во входную дверь, или изнутри кладовки дома. Нет понимания, что происходит во внутреннем мире, а что уже мерещится во внешнем.
Личность атакует сама себя изнутри, но уверена, что её атакует другой. Так обстоят дела с критикой. Если критикующий говорит то, за что личность себя не гнобит, то и реакция будет спокойной. Если критикующий, например, упрекает в глупости, а человек больше всего боится показаться глупым, то мгновенно произойдёт акт аутоагрессии. То есть должен возникнуть унисон с внутренним недовольством и стрела попадает в яблочко. Электрический ток, пробегающий по телу сообщает об атаке на себя самим собой. Но личность уверена, что напали враги.
Если у человека есть лишний вес, и он себя за него атакует, то слова другого о полноте будут восприниматься как агрессия. Если человек одинок, и недоволен этим, то даже вопрос о семейном положении причинит боль.
В натыкании других на "больные места" влияет непризнание этих самых мест самим человеком. То есть, "если я обнаруживаю у себя глупость, я начинаю атаковать себя за это и чтобы не причинять себе боль аутоагрессией, мне проще делать вид, что её нет, отрицать ей"; "если я атакую себя за лишний вес, то я должен убедить себя в том, что он временный (даже если он есть уже 5 лет), мне страшно, что другие что-то скажут о нём, потому что тогда и мне придётся о нём вспомнить, и я нападу на себя за это". Можно подставить сюда любой из аспектов личности: материальное положение (некоторые состоятельные люди живут так, как будто они по прежнему мало зарабатывают, потому что считают достаток - недостатком), возрастные изменения, место работы и т.д. и т.п.
Мы можем наблюдать множество проблем именно из-за вынужденной слепоты личности:
1. Невозможность признания и смирения с имеющейся проблемой, а значит и отсутствие действий по её устранению.
2. Болезненное реагирование на озвучивание этой проблемы другими людьми. Приходится терпеть боль и сдерживать себя от аффективных реакций.
3. Кажущееся, проецируемое в других уличение. "Я зашла в зал и все, посмотрев на меня, подумали: какая нищая (глупая, толстая, одинокая, неинтересная и т.д.)
4. Аутоагрессивное и агрессивное реагирование. Конфликты с другими (вовне или в голове с бесконечным ведением диалогов с воображаемым врагом) или обсессивные атаки на себя до болезни.
Свободы выбора в реагировании нет. Человек пленник вынужденной слепоты, пленник желаемого образа, воплотить в жизнь который нет возможности, потому что без смирения и принятия при попытке что-то исправить боль и агрессия. Чем идеалистичнее, неправдоподобнее восприятие себя, тем опаснее кажутся люди, а значит, закрыты возможности реализации в социуме, спрятаться и забаррикадироваться, чтобы не ранили, чтобы самому не встретиться с желанием их растерзать. Убежище, которое становится тюрьмой.
О свободе выбора и запертости в ложном представлении о себе поговорим на вебинаре 4 марта. Регистрация участия в вебинаре "Свобода выбора" по ссылке: https://olgademchuk.org/svoboda-vybora