В посте «Запрет на реализацию» (ссылка в конце поста) я описывала невозможность личности выйти за некую стеклянную стену, которая ограничивает доступное в реальной жизни. Так кто хочет выйти? И что это за стена, которая не пускает? Почему мы уверены, что у нас есть нереализованный потенциал? И если он действительно есть, и это не наша фантазия то, как получить к нему доступ?
ПОТЕНЦИАЛ. Как практик я утверждаю, что потенциал действительно есть. Неоднократно наблюдала, как личность, накапливая знания о себе, улучшает качество своей жизни.
СТЕКЛЯННЫЙ ЗАБОР. Он имеет две функции: защитную и оградительную. Это как стена, за которой можно прятаться от опасности, но ты можешь стать и пленником в этих стенах.
Что бы понять, как в психике формируется этот «забор», нам нужно рассмотреть такое явление, как ТБС. ТБС – это точка безусловного (большого) счастья. Точнее обещание её. Фактически личность подписывает договор о том, что она, соблюдая определенные требования, получит в конце обещанный рай. Если личность нарушит условия договора, то ТБС становится невозможным. Договор подписывается чаще всего в детстве, и основывается на состоянии «наивысшего счастья», которое удалось испытать. Если человек испытывает удовольствие большее, чем пережитое наивысшее, договор корректируется под новые условия. Поэтому мы так зависимы от партнёров, которые нам это помогли сделать, и ищем похожих на них людей, несмотря на сопутствующую боль. Поэтому привыкает к наркотикам, алкоголю, сексу, постоянно пытаясь воспроизвести пережитые обстоятельства.
Проблема в том, что ТБС это не только про удовольствие. Это может быть и про боль. Если у человека заблокирован контакт с телом и эмоциями, он ощущает себя «не живым». И аффективная встряска даёт ему контакт с собой и, соответственно, с реальностью. А вот как он научился, привык это делать, зависит от стечения обстоятельств. При этом какая-то сознательная часть понимает абсурдность происходящего, но влекомая бессознательными процессами, ничегошеньки сделать не может. «Состояние я есть» приоритетное для личности, и если его невозможно достичь иным путём, боль выбирается как наименьшее из зол.
Как понять вашу ТБС? Легче чем вы думаете. Её границы ярко очерчены вашим «не нравится» и «не по моему». Везде, где в вас возникает вспышка злости, вы натыкаетесь на эту стену. Человек как зеницу ока храните веру в ТБС. Потому что ТБС даёт также возможность сохранять фантазийную высокую самооценку. Ядро этого явления, это вы особенный, избранный, лучший, хороший.
Идеализированная мечта и идеализированный я в центре этой мечты. Все остальные и всё остальное лишь декорации, внутри которых человек мало понимает в том, что его восприятие мира и людей, не соответствует реальности. Он убежден в своей правоте, заколдован и обязательно упрям.
Именно поэтому происходит это постоянное катание на качелях «я великий» и «я ничтожный». И если мне кажется, что кто-то обращается со мной не соответствующим с моим величием образом, я попадаю в «я ничтожный». А иногда я сам придумываю, что это так, чтобы с помощью описанных способов в посте «Как повысить самооценку за 3 секунды» (ссылка в конце поста), сделать себе инъекцию «повышение самооценки». И это гораздо проще, чем усомниться в своей правоте.
Можно вернуться в «я великий и незаслуженно обиженный», «я великий и правый», «я великий, потому что все на меня смотрят», «я великий и все хотят подчинить меня», «я великий и жертвующий собой», «я великий, а остальные хуже», «я великий, а остальные враги, усомнившиеся в моём величии.
Психика подхватывает падающую самооценку быстро «оп, что быстро поднято, то не падало». Всё, что угодно, лишь бы защитить ТБС и себя как вдадыку её.
Если спросить у человека, почему он так живёт, ведь у него есть все возможности изменить свою судьбу прямо сейчас, то человек приведёт сто аргументов, в которых точно будет одна из идей. «Мне самому так не нравится, я страдаю от этого, но у меня такие принципы». Страдание, как искупление вины за преданный потенциал, который мешает обретению ТБС, потому что ТБС грезится на других условиях. «Всё и сразу», «лучший мгновенно», «он/она появится в моей жизни, и вот тогда заживу», «гарантия восхищения мной завтра». А принципы - это отдельная тема, закон, в который человек тычет пальчиком и говорит «вот так вот правильно жить, вот так». И не спрашивайте у него: «Откуда это у вас», - обидится или разозлится.
«Царский» поезд личности, в котором машинисту кажется, что он несётся на полном ходу через преграды. При этом машинисту некогда понимать, что путь закольцован и очередную возможность выехать на ведущий в другую сторону путь развития он опять и опять проскочил. Потому что где-то там, этот поезд не будет лучшим и особенным, там совсем другие правила и есть другие поезда, с которыми он не может прекратить себя сравнивать и видеть облетевшую позолоту и обветшалость собственного поезда.
Если попробовать машинисту сказать, что ездить по кругу бессмысленно, он обматерит вас, потому что обесценивание вас сохранит у него надежду доехать на станцию ТБС. Он не понимает, что закольцованный путь его движения и есть эта станция, на которой он стоит, а мелькающий внешний мир за окном, это его жизнь, которая проносится мимо. Машинист напряжен, он измучено кидает дрова в топку, он устало спускает накопленный в котле пар, он тяжело трудится, страдая, даже когда спит.
И на семинаре «Самооценка и смысл жизни» мы подробно изучим с вами как поменять кажущуюся безысходность, на развитие, если конечно вы уже готовы отказаться от ТБС.
Ссылка на семинар https://www.facebook.com/events/227725448234441/
Пост «Запрет на реализацию» https://www.facebook.com/volga.dziamchuk/posts/2960638473968501
Пост «Как повысить самооценку за 3 секунды»
https://www.facebook.com/volga.dziamchuk/posts/2966636486702033
Автор Ольга Демчук
P.s. Надпись на фото: "Если ты н знаешь, что ты хочешь, то выхода нет". И вы точно чего-то хотите, раз вам что-то не нравиться. Но вот что именно? И можем ли мы быть искренними с собой? Ведь это может быть так невыносимо стыдно сознаться в том, что твоя мечта не благородная, а весьма эгоцентричная, особенно когда ты "страдаешь".