Можно ли проявлять агрессию, если на вас напали, и вы защищаете себя? Имеете ли вы право не позволить причинить себе вред? Многие ответят «Да».
Давайте предположим, что у человека есть проблемы с психикой и ему кажется, что люди постоянно нападают на него, что мир враждебен. Он будет с полной уверенностью в собственной правоте давать отпор «захватчикам», оправдывая своё противостояние. И чем более далек человек от тестирования реальности, тем избыточнее будут его реакции. Вступая в даже мимолетные отношения с такими людьми, мы чувствуем их давление. Это агрессия, направленная во вне. Её главная задача - принудить окружающих подчиниться их требованиям. Таким образом, за счет других, наш напористый человек удовлетворяет свои потребности. Формы внешней агрессии бывают разными: манипуляция, шантаж, ревность, вменение чувства вины, высмеивание, обесценивание. Подробно о них вы узнаете на предстоящем семинаре.
Давайте рассмотрим, на первый взгляд, противоположные пример. На человека нападают, пусть словесно, принуждая его делать то, чего он вовсе не хочет. И он подчиняется, уступая агрессору не имея право на протест. Этот человек чувствует себя подавленным, внутри может появиться стыд, потому что в этот момент он осуществил акт аутоагрессии. Он нападет на себя, подчиняясь чужой воле, жертвуя своими потребностями. Он предает себя, принося жертву, о которой окружающие не просят и даже не подозревают.
Давайте условно разделим агрессию на три вида:
1. Аутоагрессия, направленная внутрь
2. Агрессия, направленная во вне.
3. Адекватное противостояние агрессору.
Третий вид - это защита себя от стороннего давление и принуждения. Она возникает в случае, когда при нападении человек дал адекватный отпор и отстоял свои границы. Многие говорят о субъективности адекватности, утверждая, что реальность у всех разная. Реальность как раз таки одна. Хотя людям далеким он ее тестирования это понять затруднительно.
Человек, проявляющий агрессию во вне, чувствует себя могучим. Он давно оправдал для себя такое поведение, его «праведный гнев» требует выхода, ему необходимо опорожнить переполняющее его напряжение. Он скачет с шашкой наголо на войну с врагами. В такие моменты люди чувствую свое всемогущество и сладкую власть над ситуацией, от которой весьма затруднительно отказаться. Паранойяльно зацикленные, не хотящие компромисса, уверенные в своей правоте люди.
Окружающие их человеки как кегли, которые не жалко сбить, покалечить за то, что они не захотели исполнить волю великого разгневанного бога. Они апеллируют к справедливости, вере, честности, правилам, законам, совести. Их глаза горят, щечки пышут. Кто их так научил? Кто не сказал им, что людям рядом с ними больно? И почему они сами не чувствуют, когда перешагивают черту, за которой начинается разрушение другого? Агрессия на трибунах, в постах ФБ, на кухнях, в офисах и на улицах. Пугает их уверенности в своей правоте, безапелляционный экстаз мании. Это становится наркотиком, поиск виноватых. Противостояние становится бессмысленным и беспощадным, человек не замечает, что высказывание своей точки зрения, споры, конфликты нужны ему для самоутверждения. Или соглашайся с ним или будешь наказан.
А те другие, которые молчат, съедают себя изнутри. Они презирают себя, кажутся себе никчемными, недостойными и глупыми, недостаточно хорошими и ущербными. Недостаточными в сравнении с чем? Они осуществляют акт самоуничтожения. Орудие развернуты в тыл и бьют по своим. Эти люди не менее велики чем те, первые. У них нет права быть слабыми, что-то не знать, ошибаться. Они могут быть только совершенными и безукоризненными. Они Боги, эталон хорошести которых находится на небе. Они часто считают себя избранными, лучшими, чем другие. Они терпят, прощают, подстраиваются, и, потом, обязательно, презирают за это и себя, и других. Им иногда трудно понять, кто же им более противен, они сами, или те, ради кого они все это делают. Акт жертвования возводится в культ. И если первые велики в своей правоте, то вторые велики в своем страдании.
И самое удивительное в этой истории, что первые и вторые, это одни и те же люди. Величие идущее в паре с ничтожностью, которую надо все время опровергать для себя. Высокие стандарты для себя и такие стандарты для других. Им тяжело с кем-то другим быть рядом. Претензии и обесценивание, вечный поиск того, кто хуже «он или я?». Им тяжело дружить, жить с кем-то, потому что в присутствии других они не могут остановить этот адский механизм ведущий подсчет. Они не могут безоценочно созерцать и делят неустанно мир на «правильно – не правильно», «хорошо-плохо», «духовно – бездуховно», «честно- не честно».
Эти великие люди, не прошли определенный этап эволюции психики, этап паранойяльности собственных идей. Все происходящее в этом мире имеет отношение к ним, влияет на них и их умозаключения однозначны. Им могло бы помочь наличие альтернативных вариантов в восприятии реальности, но они попадают в траншею лабиринта по которой могут катиться только в одном направлении. В этом лабиринте происходит постоянная эскалация напряжения. Главная функция эмоций в психике - сигнальная. Психика пытается обратить внимание на неудовлетворенную потребность, наращивая накал. Пока не угадаешь что это, не конвертируешь чувственный аспект в мысль, торнадо будет наращивать интенсивность.
Если человек толкнет их на улице, они мгновенно вспыхнут, почувствовав неуважительное отношение, и версия, что человек торопился по делам им не приходит в голову. Они не ищут оправдания себе и не допускают его по отношению к другим.
Если кто-то перед ними идет медленно, они злятся на него, уверенные что им мешают. А человек идет себе в своем темпе не подозревая, что создал неудобство для великого.
Если кто-то без улыбки смотрит на них, значит, он точно плохо думает про них, а не устал, например.
Если с ними забыли поздороваться, значит - игнорируют, а не заняты своими мыслями.
Если они не поняли то что сказали, значит, собеседник говорит ерунду и он точно не имеет права на иную точку зрения.
Если не кто-то не согласен с их мнением, значит это нападение. В идеале все должны думать, так как они, поступать так как они, вести в соответствии с их представлениями. Они хотят предсказуемый мир, в котором все люди их клоны, копии, в идеале читающие их мысли.
Мир должен быть ритуалом с понятными правилами. Иначе они рассыпаются, как карточный домик. Их психика хрупкая и она рухнет тотально, вся, от казалось бы мелочи. Приходить в себя им придется долго.
Все происходящее с ними причиняет много боли. Они ощущают пустоту внутри, которую невозможно закрыть ничем, этот голод не утолить. Это дефицитарность Эго, неумение, невозможность не то что удовлетворить свои потребности, а даже узнать их. Они научились жить с болью и или щедро делятся ею с другими, когда она переполняет их, или методично уничтожают себя. Суицид становится последней точкой, когда человек уже не в состоянии нести этот ужас в себе.
А людям рядом это видится как агрессия, и не понять им, что это крик о помощи. Да и как это узнать, помочь им, если хочется держаться от таких людей подальше на всякий случай.
Эти люди ищут тех, кто сможет их принять такими, какие они есть. Они верят во вторую половинку, которая спасет их из ада, доделает то, что когда-то не смогла осуществить их мать. Они пытаются быть хорошими, но их надолго не хватает. Они срываются разрывая отношения сами или делают так, чтобы их бросили, потому что это пытка быть рядом с другим человеком. Это боль несоответствия меня тебе, а тебя мне. Они хранят эту тайну, думая, что только у них, именно у них, исключительно у них не понятная никому боль.