Если личность научится влиять на своё восприятие, то она сможет управлять и своими эмоциями. Избыточное реагирование на событийность возникает только при зацикленности на себе, это приводит к срывам, аффектам или к эмоциональной холодности.
Как остаться чувствующим, но мыслящим? Это мы и будем исследовать на вебинаре "Управление эмоциями" 22 июня. Прочитать программу и зарегистрироваться можно по ссылке: https://olgademchuk.org/emocii