Статья №7
Жить, несомненно, не просто. И больше всего напряжения возникает, когда на горизонте появляется второй человек.
Одна клиентка, посмотрев видео "В ожидании чуда", говорила о своём доверии ко мне, о том, насколько она может опираться на сказанное мною. Я ответила, что мы сейчас находимся на более раннем этапе построения наших отношений. На этапе "Слушать и слышать". По её реакциям и ответам на мои слова я понимаю, что пока говоримое мною не слышится буквально. Моя речь перегружается дополнительным контекстом, который искажает её смысл. То есть сознание обрабатывает не мой интеллектуальный продукт, а додуманный свой.
Клиентам часто кажется, что они слышат меня, но на самом деле слышат себя.
Например, я говорю: "В присутствии другого человека вы автоматически отменяете себя".
А человек слышит приблизительно так: "Вы плохой, потому что поступаете плохо и поэтому получаете плохой результат". Помимо этого идёт ещё додумывание по поводу моего отношения к этому человеку: "Видишь, она недовольна тобой, ты её разочаровываешь". Или: "Уже столько видео посмотрела, на стольких курсах была, а вот всё ещё отменяю себя. Какой ужас!".
Удержаться в точке "Здесь и сейчас", анализируя только факты, только, как в нашем примере, буквально сказанное, гораздо труднее, чем нам кажется. Психика, сосредоточенная на определении собственной плохости/хорошести тратит колоссальные усилия, избыточно расходует энергию, на переработку не информации, а в начале на генерирование переживаний и эмоций, а потом на сдерживание или контейнирование этих самых нагенерированных эмоций. Помимо этого, созданный дополнительный контекст создаёт такое напряжение внутри, что буквально происходит выключение личности. Она зависает, разрывает связь с внешней реальностью.
Создание невыносимости, страданий от придуманного дополнительного контекста не воспринимается, как собственный процесс. Причина делегируется вовне. Значит, и делать надо что-то с другим, раз он причина. Так создаётся течение процессов в ленте Мёбиуса, то есть появляется безысходность.
На вебинаре "Контекст" 19 ноября мы попробуем понять, как приблизиться к контакту с реальностью и облегчить себе жизнь, за счёт узнавания додуманного дополнительного контекста.
Ссылка на регистрацию: