Одиночество тягостно для человека долгое время, он оказывает наедине с самим собой, со своими страхами и с тревогой, от которых хочется избавиться.
В такие моменты мы переживает страх аннигиляции, исчезновения. Нам нужен кто-то, кто будет отражать нас, тот, в котором мы сможем обнаружить себя и с уверенностью сказать: «Я есть». И нам порой даже не важно, как нас воспринимают, мы согласны даже на злость по отношению к нам. Лишь бы вводить себе инъекцию ощущения присутствия в этом мире.
Наше сознание – это зеркало, и если ты сможешь смотреть на себя реального, тебе не нужны будут другие зеркала, точнее будут нужны, но ты не будешь испытывать патологическую зависимость. Ты сможешь быть и знать, что ты есть по тому, как ты осознаешь, понимаешь, чувствуешь, ощущаешь.
В это время нам важно обратиться к себе самому, посмотреть внутрь, принять себя таким, какой ты есть. И паника уйдёт. Потому что твой внутренний мир и твоя душа не могут никуда исчезнуть, пока ты жив. А после смерти это всё уже будет не важно.
Автор Ольга Демчук
#самосознание