"Слияние" с внешними объектами похоже на покидание тела и отмену своей идентичности. Человеку кажется, что он сопричастен, что он точно знает, что происходит с другим. Но на самом деле происходит слияние с отражением на внутреннем зеркале сознания с фантазийным объектом, наделенным своими же качествами. Я помню времена ощущения своей сопричастности и уверенность, что я точно знаю, что человек думает и что он чувствует. Сейчас практикуя, я понимаю, что я тогда ничегошеньки не знала про людей. Другой человек - это целый неведомый, сильно отличающийся от тебя мир, который ты не можешь себе вообразить, потому что у тебя в сознании даже нет кубиков такого цвета, из которых построена его структура. Мы можем быть похожи только некоторыми аспектами, одним из ста тысяч. И то, именно взаимодействие между собой этих аспектов формирует личность вцелом. Реальный анализ действий или бездействия, анализ слов, речи, её эмоциональной окраски, возможен только при абстрагировании от собственного опыта, но при этом при полной сохранности своей индивидуальности. Ты становишься скорее прозрачным стеклом, незамутнённым личностным опытом пережитого тобой, чистым сознанием, не позволяющим твоим оценочным суждениям исказить воспринимаемое. Это предельная концентрация с внутренней расслабленностью. Тогда есть шанс что-то понять и увидеть в другом другого, а не только самого себя. Автор Ольга Демчук #самосознание