Когда я была сегодня на массаже, то поняла, что восприятие происходящего осуществляется одновременно в двух плоскостях. В теле и в уме. При чём тело испытывает механическое воздействие на себе, а ум, обрабатывая эту информацию, присваивает ей статус удовольствие-боль, плохо-хорошо, нравится-не нравится.
Это позволило мне в полной мере ощутить субъективность моего восприятия. Как будто шло одновременно два массажа, на теле и на уме. И ум сверяясь с некой системой координат создаёт настроение. Именно ум испытывает удовольствие, а не тело.
Меня заинтересовало, могу ли я усилием воли изменить восприятия. Да, это возможно. Например, объясняя себе полезность. "Больно, но надо для улучшения кровообращения" и "больно, не терпи, скажи". "Массажист лучше знает, как надо" и "ты лучше знаешь, как надо".
То есть эта констатирующая система координат не устойчива, и в зависимости от множества факторов (сытость, выспанность, ссора с близкими и т.д.) одно и тоже событие может быть воспринято по-разному.
Так можно ли себе доверять вообще? Уверена, что не только можно, но и нужно. Но. Помимо персональной системы координат необходима внешняя, стремящаяся к объективности система координат. Потому что персональная затопленная эмоциональностью будет двигать эту точку, по которой определяется, а что, собственно говоря, происходит сейчас, хаотично.
Именно эта хаотичность (не выведенная в сознание) и создаёт недоверие к себе. Фактически вычисление надо делать с поправкой на ветер. Доверие к себе достигается через недоверие, а точнее сомнение абсолютной истинности впечатления. И именно эмоциональный накал (если он уже узнаваем, что большая редкость) сообщает погрешность.