Нам хочется ощутить состояние "Я есть", а оно появляется, когда наша индивидуальность нашла способ выразить себя во внешней реальности. И даже когда кто-то даёт возможность соприкоснуться с ней, мы через него ощущаем этот контакт. Например поздравление: "Я вспоминаю, как в прошлом году мы пили шампанское на морозе. Желаю в следующем году подобных приятных впечатлений", позволит нашей индивидуальности встрепенуться, и ощутить "я есть". Потому что мы находим себя в этом сообщениии, оно для нас и о нас. Мы понимаем о чём оно.
Особенно патологично, когда человек с самим собой или о себе начинает говорить обобщёнными фразами. Это бессмыслие и создаёт безвыходность и непонимание. "У меня всё плохо", - тупик негативизма. "У меня всё будет хорошо, я верю в это" - идеалистическтй тупик, что "всё" и как это "хорошо"? А если не "всё хорошо", это значит "всё плохо"?
"Ну дайти помечтать, хотя бы перед Новым годом!", - могут ответить на это. И я каждый раз перед Новым годом жду, кто из клиентов уйдёт в этот раз. За пять лет практики это традиция, уверовать в общей эйфории, что "всё уже хорошо".
Детализация, точность формулировок, конкретизация, подбор "именно тех самых" слов, отражающих суть, помогает нам не только наполнять смыслом речь, но и отыскать свою индивидуальность, а значит и Истинное Я. И как только оно обнаружено, появляется возможность его развивать. Это видео об этом.