Вчера вечером посчитала сколько длилась моя депрессия, с 14 до 36 лет. 22 года безысходности, я шла в чугунных сапогах, поэтому чаще лежала, чем шла. Удивительно каждый раз осознавать на сессиях, слушая другого, что и это я тоже пережила, моя биография похожа на огород в кротовых норах.
14 января я расскажу о себе, о том, что я ну вот нисколечки не идеальная, просто я знаю, где двери моего "адика" даже если я захожу туда, то у меня хватает сил выйти и не залипнуть в паутине страданий надолго.
Поделюсь своим опытом о том, почему "прорабатывать травмы", не только бессмысленно, но и разрушительно для личности. А также о том, как это быть в заложниках эгоцентричного и ненасытного "внутреннего ребёнка", который и является генератором боли.
Депрессия сформировала мою глубину, медитации осознанность и концентрацию, умение мыслить- психоанализ и философия.
Бдеть или не бдеть, решать вам.
Я этим бдением хочу показать, что выход есть всегда, а бывшие суицидники становятся реализованными жизнелюбами, и судьбу менять не поздно даже после сорока.
У участников будет возможность задать вопросы и получить ответы.
Ссылка на подробную программу и регистрацию участия для потенциально бдящих:
https://olgademchuk.org/bdeniya