Аутоагрессия как причина депрессивных состояний

Главная проблема аутоагрессии - это её неузнаваемость. Личность атакует саму себя за то, что не можем дать себе желаемое. Чтобы соразмерить претензии предъявляемые к себе со своими возможностями, необходимо не только понимать какой ты, но и учитывать обстоятельства внешней реальности. После начала войны мир изменился, но изменилось ли наше отношение к себе?

14 сентября в 18.00 мы с вами будем исследовать аутоагрессию.

1. Аутоагрессия - как эмоциональное давление на себя: обесценивание, ненависть, злорадство, жестокость, унижение, мстительность.

2. Зависимость аутоагрессии от идеалистического представления о своих возможностях. Необходимость пересмотра собственной идентичности в меняющейся реальности.

3. Почему сила ненависти к другим неизбежно становится жестокостью к себе.

4. Жить с врагом в голове. Как психика использует образ врага, чтобы спрятать в нём свою уязвимость и плохость.